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doctor’s ketogenic의사들의 키토선생

 
힙한 헐리웃 키토 레스토랑의
레시피를 그대로
약 24,512원의 현지 LCHF 레스토랑 메뉴,
키토선생 도시락은 8,000원!
즉석밥 대비
탄수화물 섭취를 13배,
그래놀라 대비
당류 섭취를 10.54배
줄여드립니다. 
더불어 맛도 양도 끝내줍니다.
더이상 힘들게 식단 관리하지 마세요~
아이부터 어른까지,
안심하고 먹을 수 있는 키토선생
키토선생과 함께 하는 클린식단
엄선한 재료와 100% 핸드메이드로 정성껏 만듭니다
가장 신선하고 좋은,
무엇보다 건강한 재료들만
챙겨 담았습니다.
대부분의 재료를 직접 눈으로 고르고 먹어보고
원산지 출처를 검증받은 곳에서 가지고 옵니다.
100% 수입에 의존하는 컬리라이스도
전세계의 모든 컬리라이스 중에서도 가장 식감이 좋고
신선한 컬리라이스만 키토선생에 담았습니다.
가장 신선하고, 가장 좋은 식재료
키토선생이라면 이제 걱정마세요!
아이부터 어른까지,
남녀노소 누구나 즐길 수 있는
건강한 맛을 담았습니다.
실제 키토선생은 다소 매콤한 맛이 있긴 하지만
아이들이 먹을 수 있을 정도로 강한 맛은 덜어냈습니다.
또한 음식재료 역시 아이들이 쉽게 다가갈 수 있는
건강한 재료를 고르는 데 고민을 많이 했습니다.
크림소스갈릭치킨
그리고 세상 든든한 컬리라이스
순탄수 7.9g / 당류 7.4g
손수 찢은 단단하지만 쫄깃한 식감의 치킨가슴살에
크림소스과 갈릭소스를 버무려 요리가 된 크림소스갈릭치킨과
아삭아삭한 식감의 브로컬리와
신선한 올리브를 곁들인 도시락입니다.  
전자렌지를 돌리자마자 달콤하게 퍼지는
따뜻한 크림소스향에 모두가 반하실 거예요. 
24시간, 365일 꾸준하게
키토제닉습관을 유지하는 꿀팁!
내 몸이 체지방을 태우는
케토시스 상태일까?
케토시스란 우리 몸이 탄수화물이 아닌
지방을 에너지원으로 사용하는 상태를 말하는데요.
지방을 에너지원으로 사용하면 우리 몸의 컨디션이 변화하게 됩니다.
몸에서 알려주는 신호들을 체크해보면서,
당신의 키토제닉 다이어트가 순항 중인지 함께 알아봐요.
맛도 없고 주먹만한 양?
키토선생은 1.5배 더 든든!
다른 다이어트 도시락은
먹은지 한 시간도 안되서 배고파지더라고요.
키토선생 도시락은 맛있어서 좋았고요.
성인 남성이 먹어도 포만감 느낄 정도로 푸~짐합니다.
체중감량 & 건강유지
둘 다 가능합니다.
맛있게 먹어도
배부르게 먹어도
세상에서 가장 쉬운 키토 한끼
먹기만 하세요.
변화는 찾아옵니다.
“지방은 이제 무죄입니다! ”
MBC 스페셜 방송
지방의 억울함을 풀어줬던 큰 화제를 모았던 다큐멘터리입니다.
키토제닉 다이어터 들의 입문서 라고도 불리죠.
지방이 살을 찌우고 각종 질환을 일으킨다는
기존의 상식을 뒤집는 내용을 담고 있습니다.
이 책과 함께라면
왜 저탄고지 식단을 유지해야하는지 알 수 있고
키토제닉 다이어트 첫 시작에 동기부여가 된답니다!
배고프세요?
마음껏 드세요. 괜찮습니다.
키토선생이라면 -
키토선생으로
클린한 식단을 가꿔보세요
드릴 건 건강하고 신선한 식재료뿐이에요
그래서 100% 핸드메이드 수제도시락
연어스테이크 & 갈릭새우
그리고 세상 든든한 컬리라이스
순탄수 6.5g / 당류 2.3g
신선한 노르웨이 훈제연어에 갈릭소스를 아낌없이 넣어
고급스러운 풍미 가득한 연어스테이크 한상 차림입니다.
각종 버섯류가 신선한 식감을 선사하고
탱글한 새우가 입안에서 춤을 추는 레스토랑급 식사입니다.
몸은 5,000년 전과 같은데,
시대는 2020년이네...
탄수화물 과잉의 시대,
답은 키토제닉
#SNAPBOOK
키토선생과 함께하는
키토키토한 일상
더 간편한 컵밥도 있어요.
입맛 돋우는 삼겹김치컬리덮밥!
순탄수는 고작 3.5g
배고프면 이미 늦어요.
배고프기 전에 컵밥부터!
식탐과의 전쟁에서 이기려면 쌓아두세요~
냉동실에 차곡차곡 쌓아두는 비상식량
키토제닉은
식습관의 혁명이었습니다.
칼로리에 신경쓰지 않다보니
더 푸짐하게 먹어도 괜찮기 때문입니다.
칼로리보다순탄수화물과 당류의 조절로만으로도
몸관리에 성공할 수 있었습니다.  
맛도 있고 영양도 풍부하고 무엇보다
과다한 탄수화물과 당류로 인한 혈당의 변화가 줄어들기 때문에
식후에 졸음도 덜하고 하루종일 기분이 좋습니다. 
실제로 키토선생의 도시락은
국내 일반 도시락의 기준인 220~250g 의 도시락보다
약 50%가까이 더 많이 담은 푸짐한 키토제닉 도시락입니다.
키토제닉이 처음이세요?
키린이 탈출 가이드
우삼겹치즈불고기
그리고 세상 든든한 컬리라이스
순탄수 11.8g / 당류 3.5g
아주 맛깔스런 우삼겹과
듬뿍 뿌려진 모짜렐라치즈의 풍미를 상상해보시겠어요?
보슬보슬 계란오믈렛의 풍부한 풍미는 물론
할리피뇨와 신선한 올리브를 곁들여 드시면
건강식 한끼 뚝딱! 금방 이랍니다. 
베이컨칠리오믈렛
그리고 세상 든든한 컬리라이스 순탄수 7.8g / 당류 4.8g
두툼한 계란 오믈렛과 맛깔스런 칠리소스
그리고 스팸보다 더 두꺼운 베이컨까지!
싱싱한 올리브와 아보카도도 아낌없이 넣었습니다.
또 절임할라피뇨를 두툼하게 썰어넣어서 곁들어드시면
더욱 좋은 도시락입니다. 

Customer service
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안심하세요. 키토선생
keep calm and stay ketogenic!